Kenapa Vico Bagoes Penting Bagi Pelaku Diet Ketofastosis ?

Artikel kali ini membahas kenapa VCO, Virgin Coconut Oil sangat diperlukan bagi pelaku diet ketofastosis ? Ibarat berperang, Vico adalah senjata bagi ketoers atau ketowarrior. Terutama bagi pemula atau pelaku awal. Jika pemula KF (ketofastosis) tanpa VCO, bisa diibaratkan tentara mau perang tapi gak bawa senjata. Udah kebayang kan bagaimana rasanya… Kenapa sih awal melakukan […]

Metode Diet Ketogenik, Tinggi Lemak – Rendah Karbo

Fat is your friend! Metode Diet Ketogenik, Apa itu Diet ketogenik ya? Ketogenik adalah langkah untuk diet tinggi konsumsi lemak sehat, menengah┬ákuantitas protein, bebas karbohidrat kecuali karbohidrat dari sayur-sayuran. Langkah diet ketogenik ini, biasanya digunakan untuk peyembuhan epilepsi tanpa menggunakan obat obatan. Mulai dari anak-anak, remaja, hingga dewasa. Tapi kini diet ketogenik populer untuk terapi […]