Virgin Coconut Oil dan Berat Badan Ideal

vco
Mengenal VCO Lebih Dekat
June 23, 2014
vergin coconut oil japan
Manfaat Luar Biasa Virgin Coconut Oil Mulai Di Kenal Jepang
August 21, 2014

Virgin Coconut Oil dan Berat Badan Ideal

Minyak kelapa murni atau VCO mengandung sumber MCFA (Medium Chain Fatty Acids) alami yang paling tinggi. Tahukah Anda bahwa dengan mengganti minyak-minyak nabati lain (misal: minyak kedelai, minyak jagung) dengan minyak kelapa dalam makanan akan membantu meningkatkan penurunan berat badan?!

Konsumsi Minyak Dengan Benar
Penggunaan minyak nabati sulingan, yang biasa dijual bebas di mana-mana dengan merek terkenal dan
jaminan non-kolesterol, sesungguhnya meningkatkan penambahan berat badan. Bukan hanya karena dari kandungan kalorinya, tetapi karena efeknya yang berbahaya pada tiroid (kelenjar yang mengendalikan
metabolisme).

Minyak nabati tak jenuh ganda menekan aktivitas tiroid, sehingga memperlambat laju metabolik—sangat berlawanan dengan minyak kelapa. Mengonsumsi minyak tak jenuh ganda, seperti minyak kedelai, akan lebih menyebabkan penambahan berat badan dibandingkan lemak jenis lain, bahkan lebih dari lemak sapi dan lemak babi.

Menurut Ray Peat, Ph.D., seorang ahli endokrinologi yang mengkhususkan diri pada ilmu hormon, minyak tak jenuh memblokir sekresi hormon tiroid, mengganggu pergerakannya dalam sirkulasi, dan juga mengganggu respons jaringan terhadap hormon ini. Bila hormon tiroid berkurang, metabolisme menjadi lebih lambat. Intinya, minyak tak jenuh ganda merupakan lemak tinggi kalori yang meningkatkan penambahan berat badan lebih daripada lemak jenis lain.

Bagaimana minyak jagung dan minyak kedelai ?
Setiap kali seseorang mengonsumsi minyak tak jenuh ganda, seperti minyak jagung dan kedelai, kelenjar tiroid kita diserang dan kehilangan kemampuannya untuk berfungsi normal. Kenaikan berat badan adalah salah satu akibatnya dari konsumsi minyak jagung dan kedelai.

diet dengan vco“Peneliti di McGill University, Kanada, menemukan bahwa jika Anda mengganti semua jenis minyak dalam makanan Anda yang terbuat LCFA (Long Chain Fatty Acids) seperti minyak kedelai, minyak canola, minyak safflower, dan yang sejenisnya, dengan minyak kelapa atau virgin coconut oil yang adalah MCFA, ini bisa membantu Anda kehilangan 36 pound kelebihan lemak setiap tahun.” Hal ini terjadi tanpa mengubah pola makan dan tanpa mengurangi jumlah kalori yang Anda makan.

Yang harus Anda lakukan hanyalah mengubah jenis minyak yang Anda konsumsi. Menambahkan kelapa ataupun minyak kelapa murni dalam makanan dan mengganti minyak untuk memasak dengan minyak kelapa dapat menjadi cara yang hebat untuk membantu Anda mengurangi kelebihan lemak tubuh.

Tetapi ingat bahwa walaupun minyak kelapa dapat mempercepat metabolisme kalori dan lemak dalam tubuh, biasakan juga berhenti makan sebelum kenyang. Cara terbaik untuk menurunkan berat badan dengan virgin coconut oil adalah menambahkannya dalam pola makan yang wajar.

Pilih minyak kelapa atau VCO yang berkualitas yang dapat anda tambahkan pada makanan dan minuman anda. pilih VICO BAGOES. Pemesanan 08123536872.

GRATIS Ebook Resep Rawfood

Dapatkan update Seputar Manfaat & Khasiat Virgin Coconut Oil, Gaya Hidup Organik dan Alami + BONUS Promo Produk tiap Minggu!

Comments are closed.

GRATIS Ebook Resep Rawfood

Dapatkan update Seputar Manfaat & Khasiat Virgin Coconut Oil, Gaya Hidup Organik dan Alami + BONUS Promo Produk tiap Minggu!