Bagaimana Sih Cara Menggunakan Vico Bagoes

Tren pola makan itu datang dan pergi, tapi virgin coconut oil bisa jadi berbeda. Kini orang semakin banyak menggunakan minyak kelapa (vco) tidak hanya di dapur saja, untuk menggoreng, panggang, campuran kopi untuk diet ketogenic, termasuk untuk pembersih make up dan di oles di rambut dan kulit. Mungkin Anda bertanya, Bener gak sih? “Seperti makanan […]

Makanan Penunjang Diet Keto, dan apa yang harus dihindari?

Metode diet ketogenic ini memang sudah meluas dan banyak masyarakat dari Indonesia mengetahui tentang metode ini. Namun apabila salah aturan terhadap pola makan, atau jenis makanan yang dikonsumsi, akan mengakibatkan apa yang diharapkan tidak akan tercapai. Jadi pada metode diet ketogenik dengan aturan harus memperbanyak mengkonsumsi lemak dan protein sebagai sumber energi, dan memperkecil asupan […]

Kenapa Vico Bagoes Penting Bagi Pelaku Diet Ketofastosis ?

Artikel kali ini membahas kenapa VCO, Virgin Coconut Oil sangat diperlukan bagi pelaku diet ketofastosis ? Ibarat berperang, Vico adalah senjata bagi ketoers atau ketowarrior. Terutama bagi pemula atau pelaku awal. Jika pemula KF (ketofastosis) tanpa VCO, bisa diibaratkan tentara mau perang tapi gak bawa senjata. Udah kebayang kan bagaimana rasanya… Kenapa sih awal melakukan […]

Metode Diet Ketogenik, Tinggi Lemak – Rendah Karbo

Fat is your friend! Metode Diet Ketogenik, Apa itu Diet ketogenik ya? Ketogenik adalah langkah untuk diet tinggi konsumsi lemak sehat, menengah┬ákuantitas protein, bebas karbohidrat kecuali karbohidrat dari sayur-sayuran. Langkah diet ketogenik ini, biasanya digunakan untuk peyembuhan epilepsi tanpa menggunakan obat obatan. Mulai dari anak-anak, remaja, hingga dewasa. Tapi kini diet ketogenik populer untuk terapi […]